选优质床基
所谓“基础不牢，地动山摇”，所以在选购合适的床时，首先要注意的是床基的质量，掀开床垫，会看到木质床板，而多层矫型板及钢丝弹簧制成的床，具有厚重的质感而无任何噪音，才属于优质的床基。

选择适合的床的高度
当代人用的床，其实包括床架和床垫两部分。最新趋势对床的要求大致有四点。首先是稳固，不能睡上去有摇晃的感觉。其次，是造型要明快，线条直来直去的床具比较符合消费者的购买思路。第三，床头的面积有加大的趋势，并且要做出特色。第四，目前流行的床，加上床垫后很多只有20厘米，而传统的床的高度是40厘米，一般选择两个数值中间的高度的床就可以了。

选择舒适耐用的床垫
选择床垫时要注意以下两点：
1） 床垫的弹性硬度：
每个人的睡眠习惯不同，所以对床垫的软硬性需求也不同，好床可随睡眠姿势变动而自动调整弹力，所以在选购时，要根据自己的睡眠习惯，以各种姿势试躺，如果皆能感受到舒坦，才能达到最佳的睡眠状况。
2） 床垫的尺寸大小要适中：
床垫的长度和宽度要足够，要留足够的空间供人自由翻动。床垫的长度以个人身高至少再加上15公分为宜，预留枕头置放的空间，减少睡眠时的压迫感，身高过高的人建议买加长尺寸的床垫。
3） 选择好的用料：
首先是填充物要考究，要达到环保、透气、和人体亲和等要求，再有就是外面包囊的织物，有的高级床垫用的都是高级的涤纶，质感很好。

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